La presentación de la propuesta será este martes 7 de abril a la hora 14 en el Polideportivo.
Se trata de un programa supervisado con ejercicios diseñados y monitoreado por profesionales de la salud, técnicos terapeutas o entrenadores titulados.
Mejora la fuerza, capacidad cardiovascular y calidad de vida.
Es especialmente aconsejado para pacientes con cáncer o dolencias cardíacas.
Evita riesgos y adapta el ejercicio a la patología o condición del usuario.
Reduce la presión arterial (sistólica/diastólica) y mejora la capacidad de marcha.
Baja la ansiedad y depresión que producen las enfermedades crónicas.
Incluye calentamiento, ejercicio aeróbico, fuerza y enfriamiento controlado por técnicos.
Integra caminar, bicicleta y entrenamiento de fuerza ajustado.
La actividad física supervisada es ajustable a la evolución del paciente.
Impulsan el Centro Deportivo Municipal de Pan de Azúcar (Cedempa) y el Centro Auxiliar de Salud Pública local.
Apoyan el municipio y el gobierno departamental.
